Meld deg på én ukes påskeferie i herlige Alicante med IYENGAR- inspirert yoga, restorativ YIN- Yoga, meditasjon og filosofi-undervisning.
Dette skal være en uke med deg i fokus, langt vekk fra digitalt stress og mas. Vi skal gjøre fysisk og mental yoga og kombinerer både fysiske energigivende øvelser og rolige avspennende og restorative stillinger. Vi skal hjelpe deg til å få kontroll på både gass og brems i kroppen din.