Hendelser i juli 2026
-
- 40° HOT & DYP Yoga
40° HOT & DYP Yoga 40° HOT & DYP Yoga
–
6. juli 202690 min yoga i 40 deilige varmegrader. Fast program. Vi går gjennom innledende pust, oppvarming, skulderåpning og stående styrkestillinger og balanse, før vi lander på matta med styrke for mage og rygg, vridninger og aktive/passive opp-ned stillinger (inversjoner). Hodestående (eller alternative øvelser) og skulderstående (eller alternative øvelser). Timen avsluttes med total avspenning. Det er greit å ha vært innom på Yoga North° noen ganger før (f.eks på Småsvett Yoga eller Morgenyoga) før du kaster deg med på HOT & DYP, men ikke noe krav. Hjertelig velkommen på Drop-In🙏
-
- 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
–
7. juli 2026Bente tilbyr en deilig Småsvett yoga-økt i 30 herlige varmegrader. Dere får anledning til å utforske øvelsene med et litt annerledes fokus. Flotte Bente guider dere trygt gjennom en herlig økt med pust, rolige bevegelser og åpning av kroppen. Dere som ønsker litt mer futt og fart, har fortsatt anledning til dette, spesielt på mandag, torsdag og til dels på lørdagsøktene.
-
- 25° Rolig Morgenyoga
25° Rolig Morgenyoga 25° Rolig Morgenyoga
–
11. juli 202690 minutter med deilig og rolig oppstart med fokus på å «lande i kroppen», finne pust og avspenning og restorative øvelser for hofter og evt. skuldre. Deretter mer aktive øvelser og gjerne innføring i aktive/passive/restorative opp-ned stillinger, før det hele avsluttes med lang og god avspenning. En perfekt oppstart på helgen, da resten av lørdagen venter…timen passer veldig godt også for nybegynnere i yoga🙏Velkommen på Drop-In🙏
-
- 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
–
14. juli 2026Bente tilbyr en deilig Småsvett yoga-økt i 30 herlige varmegrader. Dere får anledning til å utforske øvelsene med et litt annerledes fokus. Flotte Bente guider dere trygt gjennom en herlig økt med pust, rolige bevegelser og åpning av kroppen. Dere som ønsker litt mer futt og fart, har fortsatt anledning til dette, spesielt på mandag, torsdag og til dels på lørdagsøktene.
-
- 25° Rolig Morgenyoga
25° Rolig Morgenyoga 25° Rolig Morgenyoga
–
18. juli 202690 minutter med deilig og rolig oppstart med fokus på å «lande i kroppen», finne pust og avspenning og restorative øvelser for hofter og evt. skuldre. Deretter mer aktive øvelser og gjerne innføring i aktive/passive/restorative opp-ned stillinger, før det hele avsluttes med lang og god avspenning. En perfekt oppstart på helgen, da resten av lørdagen venter…timen passer veldig godt også for nybegynnere i yoga🙏Velkommen på Drop-In🙏
-
- 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
–
21. juli 2026Bente tilbyr en deilig Småsvett yoga-økt i 30 herlige varmegrader. Dere får anledning til å utforske øvelsene med et litt annerledes fokus. Flotte Bente guider dere trygt gjennom en herlig økt med pust, rolige bevegelser og åpning av kroppen. Dere som ønsker litt mer futt og fart, har fortsatt anledning til dette, spesielt på mandag, torsdag og til dels på lørdagsøktene.
-
- 25° Rolig Morgenyoga
25° Rolig Morgenyoga 25° Rolig Morgenyoga
–
25. juli 202690 minutter med deilig og rolig oppstart med fokus på å «lande i kroppen», finne pust og avspenning og restorative øvelser for hofter og evt. skuldre. Deretter mer aktive øvelser og gjerne innføring i aktive/passive/restorative opp-ned stillinger, før det hele avsluttes med lang og god avspenning. En perfekt oppstart på helgen, da resten av lørdagen venter…timen passer veldig godt også for nybegynnere i yoga🙏Velkommen på Drop-In🙏
-
- 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente 30° Rolig Småsvett- Yoga med Bente
–
28. juli 2026Bente tilbyr en deilig Småsvett yoga-økt i 30 herlige varmegrader. Dere får anledning til å utforske øvelsene med et litt annerledes fokus. Flotte Bente guider dere trygt gjennom en herlig økt med pust, rolige bevegelser og åpning av kroppen. Dere som ønsker litt mer futt og fart, har fortsatt anledning til dette, spesielt på mandag, torsdag og til dels på lørdagsøktene.