Heisann! Vi gjeninnfører vår STYRKEYOGA (60 min) med FLOW på onsdager kl 2030- 2130 (NY TID) for dere som jobber seine vakter…vi opprettholder 25-30 varmegrader og lover en full «workout» for hele kroppen med god avspenning på slutten…deretter rett hjem i seng med en god natts søvn. Alle våre timer er Drop-In, så her er det bare å møte opp! Velkommen på yoga…for alle. SMS:90227501
90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏
19:00: RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 4. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
Heisann! Vi gjeninnfører vår STYRKEYOGA (60 min) med FLOW på onsdager kl 2030- 2130 (NY TID) for dere som jobber seine vakter…vi opprettholder 25-30 varmegrader og lover en full «workout» for hele kroppen med god avspenning på slutten…deretter rett hjem i seng med en god natts søvn. Alle våre timer er Drop-In, så her er det bare å møte opp! Velkommen på yoga…for alle. SMS:90227501
90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏
19:00: RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 11. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏
19:00: Heelt rolig og myk yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 18. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
19:00: RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 18. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏
19:00: Heelt rolig og myk yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 25. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
19:00: RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 25. februar 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏
19:00: Heelt rolig og Restorativ yoga for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 3. mars 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏
19:00: RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
19:00 – 20:30 3. mars 2024
Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏