Yoga workshop «Koble deg på» m/Olga
Koble deg på med Olga! Lørdag 4. mai fra 1200- 1600Kun 499 for denne supre økta!Flotte Olga Wisniewska er ny-tilflyttet til Bodø by, og bringer ny energy og liv inn i både kulturorganisjoner i byen og hos Yoga North.Olga har sin bakgrunn fra Iyengar Yoga og tilbyr deg en smakebit på hvordan du kan koble […]
To-dagers workshop m/Lisen 12.- 13. Oktober
Flotte Lisen Ydse Christiansen, som står bak The Sumati Concept, kommer tilbake til Bodø for å gjennomføre en hel helg med yoga og meditasjon sammen med oss! Kun 1600kr for hele helga! Workshopen passer for alle-enten du er nybegynner eller øvet. Alle deltagerne vil få tilgang til GRATIS online meditasjon pluss en GRATIS e-bok etter […]
Feet Up/ Opp-Ned workshop m/Helen
Lørdag 9. Mars svipper Helen innom fra Bryssel for å lære nettopp deg enkle teknikker for å utfordre kropp og sinn til å skifte perspektiv. Innenfor Iyengaryoga ønsker vi å få elever i en eller annen variant av opp-ned så fort som mulig for å kjenne på effekten på nervesystemet sitt. Om ikke du er […]
Helgekurs i Taijiquan på Yoga North 11.-13. januar
Denne helgen er det kurs i Taijiquan på Yoga North! Kurset er for nybegynnere der du vil lære halvparten av stillingene i formen (1. og 2. termin). Etter kurset vil du få tilbud om oppfølgende treningstimer (se info om dette lenger ned.) Det vil bli satt opp kurs for den andre halvparten i slutten av […]
Yoga North retreat i Alicante 13.- 20. April 2019
Meld deg på én ukes påskeferie i herlige Alicante med IYENGAR- inspirert yoga, restorativ YIN- Yoga, meditasjon og filosofi-undervisning. Dette skal være en uke med deg i fokus, langt vekk fra digitalt stress og mas. Vi skal gjøre fysisk og mental yoga og kombinerer både fysiske energigivende øvelser og rolige avspennende og restorative stillinger. Vi […]