Starts 14. september 2019
Ends 15. september 2019
12:00 - 16:00
Gammelveien 2, 8030 Bodø
Kr. 1600,- (informasjon om bestilling kommer snart)
Flotte Lisen Ydse Christiansen, som står bak The Sumati Concept, kommer tilbake til Bodø for å gjennomføre en hel helg med yoga og meditasjon sammen med oss! Kun 1600kr for hele helga!
12:00-14:00 Velkommen + Workshop: Intro til Hatha Yoga
14:00-15:00 60 min. Hatha Yoga
15:00-15:30 Pause (Kaffi/te/lett snacks)
15:30-16:30 Meditasjon, fokus på mudras
16:30-17:00 Tid til journalføring, Q&A, diskusjon
11:00-13:00 60 min. Hatha Yoga pluss pust og meditasjon
13:00-13:30 Pause (Kaffi/te/lett snacks)
13:30-15:30 Workshop: Hvordan inkorporere Yoga i Livet
15:30-16:00 Tid til journalføring, Q&A, diskusjon
Workshopen passer for alle-enten du er nybegynner eller øvet. Alle deltagerne vil få tilgang til GRATIS online meditasjon pluss en GRATIS e-bok etter at workshopen er gjennomført.
NB: Som vanlig er det først til mølla som gjelder. Vi minner om at når billetten først er betalt, så er kjøpet bindende. Vi hjelper deg gjerne med å selge billetten din, hvis det er uforutsette hendelser som gjør at du ikke får benyttet plassen, men pengene blir dessverre ikke returnert fra oss. Så rydd kalenderen og sett av tid til en deilig yogahelg i Bodø.
Spørsmål? Send gjerne en mail til info@yoganorth.no.