13. januar 2025

40° DYP Yoga

40° DYP Yoga


13. januar 2025

Opp mot førti deilige varmegrader i den flotte salen på YN°. Ta med håndkle, drikkeflaske og en dose godt humør! En fast sekvens med yogastillinger som vil utfordre styrke, smidighet og stabilitet. Full work-out for hele kroppen. Kjekt hvis du har gjort litt yoga før, men ikke et krav. Ta de pauser som du trenger, og utfør etter evne. Bruk av hjelpemidler som klosser, belter, blokker og stol. Velkommen til oss! Drop-in!