Ny Mini-workshop med Trine Berge TIRSDAG 18. oktober kl. 1900-2100- Bli med
Da inviterer Yoga North og Trine Berge til nok en deilig Yoga- kick off i Bodø by. Du kan godt være ny til Yoga eller mer øvet. Flotte Trine tar deg med på en liten reise med Vinyasa- yogabevegelser og øvelser i flyt, deilig pustearbeid (pranayama) og en lang avspenning til slutt! Trine serverer som […]
Bli med på yogaklasser på Zoom- hver uke!
Mandag kl 2000- Deep Yoga Practice Tirsdag kl 2000- Easy & Basic Yoga Torsdag kl 2000- FLOW YOGA Fredag kl 1700 – Restorative Yoga Lørdag 2 kl 1200 – Morning / Brunch Yoga Logg deg inn senest 5 min før timen starter, slik at vi kan slippe deg inn! Vi legger ut opptak av alle […]
Gjennomført 30. September: Mini Yoga Workshop «Juicy DETOX og FLOW» i Bodø m/ Trine Berge!
Yoga North° og Trine Berge inviterte til nok en deilig og energigivende 3- timers Mini yoga-workshop i Gammelveien 2 på Bertnes Onsdag 30. September kl 1800- 2100. Her ble det som vanlig først en morsom og småsvett 90 min dynamisk vinyasa yoga økt. Deretter la vi inn en god pause der Trine serverte en rensende, […]
Gjennomført: Qigong kurs i Bodø 27.-28. januar 2018
Medisinsk Qigong kurs i Bodø Trude Eker fra Oslo har besøkt Yoga North for å gi oss nordlendinger et to dagers kurs i Qigong! Dette er en enkel og lettlært metode for deg som vil vil holde deg frisk eller få bedre helse. Medisinsk qigong øker sirkulasjonen, styrker muskler og sener, myker opp ledd, gir […]