Hendelser i desember 2023

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
27. november 2023(1 event)

19:30: 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


27. november 2023

90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
Dropin pris er 195 kr.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
Velkommen

28. november 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


28. november 2023

En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

29. november 2023(1 event)

17:30: TAIJI-trening m/ www.taijinord.no


29. november 2023

30. november 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga med litt Flow i studio, Drop-in, SMS til 90227501


30. november 2023

Torsdagen er tilbake.
Velkommen til deilig og Småsvett Yoga, herlige 90 minutter i den deilige varmen hos oss.
Dørene åpnes kl 1830:-)

1. desember 2023
2. desember 2023(1 event)

10:00: 25-30°C- Rolig MorgenYoga i studio


2. desember 2023

Deilig start på helgen med Rolig Morgenyoga i Gammelveien 2. Velkommen skal du være!

3. desember 2023(1 event)

19:00: DROP-IN: Restorativ/hvilende yoga m/ HELEN


3. desember 2023

Flott avslutning på uka og en nyyydelig forberedelse til neste uke. Vi bruker mye utstyr for å hjelpe kropp og sjel inn i AVSPENNING og de-tress/stress-less. Hjertelig velkommen til en ROLIG og hvilende økt i 30 deilige varmegrader.

4. desember 2023(1 event)

19:30: 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


4. desember 2023

90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
Dropin pris er 195 kr.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
Velkommen

5. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


5. desember 2023

En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

6. desember 2023(1 event)

17:30: TAIJI-trening m/ www.taijinord.no


6. desember 2023

7. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga med litt Flow i studio, Drop-in, SMS til 90227501


7. desember 2023

Torsdagen er tilbake.
Velkommen til deilig og Småsvett Yoga, herlige 90 minutter i den deilige varmen hos oss.
Dørene åpnes kl 1830:-)

8. desember 2023
9. desember 2023(1 event)

10:00: 25-30°C- Rolig MorgenYoga i studio


9. desember 2023

Deilig start på helgen med Rolig Morgenyoga i Gammelveien 2. Velkommen skal du være!

10. desember 2023(1 event)

19:00: DROP-IN: Restorativ/hvilende yoga m/ HELEN


10. desember 2023

Flott avslutning på uka og en nyyydelig forberedelse til neste uke. Vi bruker mye utstyr for å hjelpe kropp og sjel inn i AVSPENNING og de-tress/stress-less. Hjertelig velkommen til en ROLIG og hvilende økt i 30 deilige varmegrader.

11. desember 2023(1 event)

19:30: 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


11. desember 2023

90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
Dropin pris er 195 kr.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
Velkommen

12. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


12. desember 2023

En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

13. desember 2023(1 event)

17:30: TAIJI-trening m/ www.taijinord.no


13. desember 2023

14. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga med litt Flow i studio, Drop-in, SMS til 90227501


14. desember 2023

Torsdagen er tilbake.
Velkommen til deilig og Småsvett Yoga, herlige 90 minutter i den deilige varmen hos oss.
Dørene åpnes kl 1830:-)

15. desember 2023
16. desember 2023(1 event)

10:00: 25-30°C- Rolig MorgenYoga i studio


16. desember 2023

Deilig start på helgen med Rolig Morgenyoga i Gammelveien 2. Velkommen skal du være!

17. desember 2023
18. desember 2023
19. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


19. desember 2023

En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

20. desember 2023
21. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga med litt Flow i studio, Drop-in, SMS til 90227501


21. desember 2023

Torsdagen er tilbake.
Velkommen til deilig og Småsvett Yoga, herlige 90 minutter i den deilige varmen hos oss.
Dørene åpnes kl 1830:-)

22. desember 2023
23. desember 2023(1 event)

10:00: 25-30°C- Rolig MorgenYoga i studio


23. desember 2023

Deilig start på helgen med Rolig Morgenyoga i Gammelveien 2. Velkommen skal du være!

24. desember 2023
25. desember 2023
26. desember 2023(1 event)

19:00: 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


26. desember 2023

En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

27. desember 2023
28. desember 2023
29. desember 2023
30. desember 2023(1 event)

10:00: 25-30°C- Rolig MorgenYoga i studio


30. desember 2023

Deilig start på helgen med Rolig Morgenyoga i Gammelveien 2. Velkommen skal du være!

31. desember 2023

Min Kalender