Hendelser i mars 2024

  • - Heelt rolig og Restorativ yoga for de-stress og avspenning
    Heelt rolig og Restorativ yoga for de-stress og avspenning

    Heelt rolig og Restorativ yoga for de-stress og avspenning


    3. mars 2024

    Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏

  • - 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501
    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501

    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


    4. mars 2024

    90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
    Dropin pris er 195 kr.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
    Velkommen

  • - 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501
    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501

    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


    5. mars 2024

    En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
    https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

  • - 30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT
    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT

    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT


    7. mars 2024

    90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏

  • - Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader
    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader

    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader


    9. mars 2024

  • - RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning

    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning


    10. mars 2024

    Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏

  • - 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501
    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501

    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


    11. mars 2024

    90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
    Dropin pris er 195 kr.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
    Velkommen

  • - 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501
    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501

    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


    12. mars 2024

    En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
    https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

  • - 30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT
    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT

    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT


    14. mars 2024

    90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏

  • - Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader
    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader

    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader


    16. mars 2024

  • - RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning

    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning


    17. mars 2024

    Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏

  • - 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501
    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501

    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


    18. mars 2024

    90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
    Dropin pris er 195 kr.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
    Velkommen

  • - 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501
    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501

    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


    19. mars 2024

    En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
    https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

  • - 30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT
    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT

    30° Småsvett Yoga FLOW/FLYT


    21. mars 2024

    90 minutter med deilig Yoga-Flyt i 30 varmegrader! Dette er en komplett «work-out» for hele kroppen…både fysisk og mentalt! Som alle våre timer, så avslutter vi med en deilig svspenning/Yoga Nidra! Velkommen på Yoga🙏

  • - Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader
    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader

    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader


    23. mars 2024

  • - RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning

    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning


    24. mars 2024

    Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏

  • - 40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501
    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501

    40°C- DYP Yoga i studio m/ HELEN, Drop-In: sms 90227501


    25. mars 2024

    90 min Dyp Yoga Praksis i 40 utrolige varmegrader. Vi følger en fast serie med øvelser, og blir i de enkelte stillinger i opptil 1 min. Dette er hard core, ikke minst på grunn av varmen. Yoga i varme har en beviselig effekt på blodverdiene, og nyere forskning viser at man kan noe av samme utbytte på kondis og utholdenhet, som idrettsutøverne får med høydetrening. Infrarød varme myker opp ledd og stiv muskulatur, og følelsen av at svetten kan få lov å renne er helt utrolig. Dette er en time som kombinerer varmen fra BIKRAM, flyten fra ASHTANGA og ikke minst presisjonen fra Iyengar- yoga. Ta med eget utstyr, hvis du har, håndkle, drikkeflaske og et tørt skift til etterpå. Vi anbefaler at du har trent litt yoga før du kaster deg på DYP Yoga i varmen, men nybegynnere med idrettsbakgrunn har klart seg helt fint også på denne timen.
    Dropin pris er 195 kr.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen,
    Velkommen

  • - 30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501
    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501

    30°C- Småsvett Yoga i studio m/ BENTE, Drop-In: sms 90227501


    26. mars 2024

    En god treningsøkt i 30 herlige varmegrader, som passer de aller aller fleste. Presise instruksjoner. Øvelser som kan modifiseres i forhold til fysisk tilstand og eventuelle skader eller skavanker. Ta med håndkle, drikkeflaske og godt humør. Drop-in pris er 195 kroner, og betales med kort i resepsjonen.
    Send gjerne sms til 90227501 hvis du vil delta på timen. Det er kjekt for oss å vite at det faktisk kommer folk på timen. Skulle du ikke få svar, så vit at du likevel er på lista, og vi har nok av plass.
    https://www.facebook.com/yoganorth.no/photos/1626592504181998

  • - 30° Deilig Påskeyoga: POWER & FLOW m/ Helen (sms 90227501)
    30° Deilig Påskeyoga: POWER & FLOW m/ Helen (sms 90227501)

    30° Deilig Påskeyoga: POWER & FLOW m/ Helen (sms 90227501)


    27. mars 2024

    60 minutters FLOW-Yoga i 30 deilige varmegrader. Dette er en full "work-out" for hele kroppen. med flyt, pust og bevegelse. Velkommen til deilig onsdagsyoga!

  • - Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader
    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader

    Rolig Morgenyoga i 30 deilige varmegrader


    30. mars 2024

  • - RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning
    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning

    RESTORATIV/Hvilende yoga- for de-stress og avspenning


    31. mars 2024

    Vi starter en ny runde med Restorativ yoga…som alle kan være med på…90 minutter i deilig varme og med øvelser som er designet for å roe ned og balansere nervesystemet ditt. Denne timen egner seg spesielt godt for deg som har skader eller sykdom, som gjør at du ikke kan delta på vanlig fysisk yoga. Velkommen på yoga🙏

Min Kalender